Упражнения, пришедшие из Тибета,ч.2

Ответить
Аватара пользователя
_-2ПaK-_DELI_AWIQ
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2014 1:35 pm

Упражнения, пришедшие из Тибета,ч.2

Сообщение _-2ПaK-_DELI_AWIQ » Пн ноя 02, 2015 3:16 pm

В результате, когда она пришла на оформление сделки, она была бледная, не выспавшаяся и чуть ли не тряслась. Хотя что ей было волноваться? Ведь все получалось так как она хотела. . .
Надеюсь, дорогой читатель, ты простишь меня за это небольшое отступление. Ведь его я сделала лишь для того, чтобы ты взглянул на себя со стороны и посмотрел достаточно ли твои тревоги реальны или по большей части ты сам себя накручиваешь.
Ну а теперь, обещанные упражнения:
1. Если вас одолевает лень и ничего не хочется делать, то вам следует "убрать энергетические зажимы" упражнениякоторые мешают энергии двигаться по вашему телу.
Для этого:
- выпрямляете правую руку перед собой, а левой от плеча и до пальцев слегка сдавливая правую сгоняете эти "зажимы" с себя. Затем как бы отжимаете то что осталось с пальцев. Потом выполняете то же самое на другую руку. На каждую руку нужно сделать по 5 раз.
- встаете на колени, опускаете попку на ступни и бережно стучите ладошками чуть выше колен в течении 1-2 минут.
Выполнив эти 2 упражнения, вы высвободите энергию и победите свою лень.
2. Если вы волнуетесь. . .
- сядьте на пятую точку, возьмите в свои руки ступню и массажируйте ее. Проделайте то же самое со второй.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость